父母是孩子学习模仿的对象，情绪的好坏直接影响孩子的外显个性及未来的处事态度。日常生活中,年轻的父母常会因各种事情的影响而使心理波动,随着自己的心情好恶变化而对孩子忽冷忽热,家长的情绪影响孩子的成长，这样做会影响孩子的身心健康。婴幼儿因行为能力有限，处处需要照顾与关怀，与家长建立出与照顾者的依附关系，家长不稳定的情绪状态，会让孩子感受到惶恐不安，而失去安全感，进而影响他的发展与未来的处事态度。家长情绪影响孩子的成长还有就是，孩子收到挫折感时；往往不知怎么办，就会充满恐惧。如果这个时候受到父母的批评指责，孩子容易引起压力障碍症，导致孩子大脑机能出现异常，那就是后悔也来不及了。孩子也是独立的个体，拥有自己的思维，父母要掌握他的情绪的确不易，因此必须从改变自己的脾气做起，让孩子能学习正确的情绪管理。家长情绪对孩子的成长的不利影响主要有：
    1.容易造成孩子的心情不稳定。孩子的心理容易受外界因素的干扰,父母心情的变化转变成对孩子态度的变化,时间长了,会使孩子的心理不稳定。
    2.容易使孩子优柔寡断。父母对孩子的态度不同,孩子不能完全明白。当孩子没有做错什么事,却受到父母的冷遇或训斥,父母的反复无常会使孩子感到莫名其妙,有时又感到万般委屈,在父母面前无所适从。久而久之会造成孩子在言行上优柔寡断,遇事六神无主。
    3.容易造成孩子对成人产生不正确的认识。父母对孩子时冷时热,往往使孩子认为大人们情绪古怪,不可信任,不值得尊敬,而疏远父母及其他人,看不起周围的成年人,容易养成孤僻、清高的性格。
    作为家长,不管自己的心情好坏、空闲还是忙碌,对孩子该指导的指导,该关心的关心,从而给孩子一种稳定感、安全感和信任感。父母要注意应当让自己及孩子有宣泄负面情绪的机会，以免因累积过多，又不及时疏通，届时若爆发就会一发不可收拾。如何发泄自己的情绪，不妨可以利用撕纸、写日记（或写博客）、拿枕头乱打等方法，以宣泄情绪，舒缓心情。至于要如何才能避免乱发脾气？可以试着学习下列五项要诀，降低不自主的发怒机率。为了孩子的心理健康发育，以下几点情绪控制特别需要留意：
　　1、不要在孩子眼前吵架动粗。否则会让孩子产生紧张心理和恐惧感，心理会滋生不安全的感觉。
　　2.不要在孩子眼前抱怨生活或表露颓废的情绪。父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长。无论你暂时碰到多大的困难和挫折，为了孩子的健康发育，请一定不要在孩子眼前抱怨生活或表露颓废的情绪。
　　3、不要在孩子眼前责骂或批评他人。这样的行为会让孩子对于家永日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式，会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。
　　4、不要在孩子眼前用偏激的语气来表达对事物的看法。家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而，为了孩子的心理健康发育，不要在孩子眼前用偏激的语气来表达对事物的看法。